Educ. Fisica, pregunta formulada por franklinsanti41, hace 1 día

En qué puede beneficiar este tipo de actividad a tu organismo

noemedinaib: pero que tipo de actibidad

Respuestas a la pregunta

Contestado por lvanCampos

Respuesta:

Hacer actividad física regularmente puede ayudarte a mantener fuertes tus habilidades para pensar, aprender y tener buen juicio con el pasar de los años. También puede reducir tu riesgo de depresión y ansiedad, al igual que ayudarte a dormir mejor.

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