En qué puede ayudarle a llevar un diario?
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Para las cosas que hace uno día a día no se nos olviden si nos preguntan que hiciste ayer y PARA NARRA TU VIDA
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Despegar la mente, ya que ahí expresas lo que sucedió en tu día y hablas sobre lo que sentiste, tu mente siente que se lo contaste a una persona y para algun dia recordar lo que hacias de joven
Explicación:
Al menos eso creo:)
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