¿En que porcentaje de nuestra Frecuencia Cardiaca se realiza la oxidación de ácidos grasos?
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aplicar la siguiente fórmula:
Hombres: 220 - edad y después multiplicar el resultado por 0.60 y 0.75;
Mujeres: 226 - edad y después multiplicar el resultado por 0.60 e 0.75.
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