En que podría ayudar esta regulación de nuestras emociones en la elaboración de nuestro proyecto de vida?
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Debido a que si tenemos un control emocional, lograremos controlar nuestras emociones negativas. Esto a su vez nos va permitir pensar con calma en nuestro proyecto de vida, y qué hacer para lograrlo.
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Regulando nuestras emociones podremos llegar a lograr mejor comunicación con otros, sentirnos mejor con nosotros mismos y a medida de el tiempo podremos terminar mejor nuestro proyecto de vida.
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