¿en que parte de la cartilla se deben escribir las recomendaciones,orientaciones o indicaciones para el cuidado de la salud?¿porque?sin bromas
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1 + 1 = 2 xddd
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sallyvelahoyos66:
dije:sin bromas
xd
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Algunas de las recomendaciones que debes seguir para el cuidado de la salud son:
1.-Realizar ejercicio periódicamente.
2.-Tener una alimentación saludable.
3.-Realizar chequeos médicos preventivos una o dos veces al año.
4.-Tomar vitaminas o suplementos nutricionales.
Una de las principales medidas preventivas para una vida saludable es que debemos adquirir y consumir de forma prioritaria deben ser aquellos ricos en proteínas, frutas y vegetales ricos en vitamina C. Ya que estos alimentos permiten fortalecer el sistema inmunológico y fomentan el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y presentar una mejor respuesta ante la exposición de un virus.
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