En que nos puede ayudar el semáforo emocional? Porque?
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El semáforo nos ayudará a resolver nuestros problemas siendo conscientes de lo que sentimos, aceptando esa emoción, pero pensando con la máxima claridad posible antes de actuar.
✔
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te puede indicar en que momento estas en riesg' emocional y si es necesaria la intervención de alguien, o el momento en el que necesitas ayuda profesional, además con este puedes regular tus emociones negativas o incluso ocultarlas
espero te ayude U u U
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