En que nos beneficia practicar actividad fisica ?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
a mejorar el ritmo cardíaco evitar muchas enfermedades del corazón además de mantenernos saludables y guapos :) espero que te ayude
¿Qué tipo de actividad física acabas de practicar?
ACABO DE HACER ABDOMINALES Y SENTADILLAS
¿Cómo beneficia la actividad física a tu salud y a la de tu familia?
ME REGALARA EMOCIONALMENTE Y MENTALMENTE Y APARTE AYUDA A MI SALUD Y FÍSICO Y TAMBIÉN AYUDARA A MI FAMILIA EN SU SALUD Y LOS REGALARA
¿Cómo te fue en la conducción de la actividad? Si tuvieras alguna dificultad, ¿Cuál fue y cómo la resolviste?
MUY BIEN , ME REGALO Y ME DIVERTIO ;POR AHORA NO EH TENIDO NINGUNA DIFICULTAD.
-¿Qué dificultades físicas has identificado en ti y en tus familiares para el desarrollo de la actividad física?¿En qué tipo de actividad tienen más dificultades y por qué?
SE AGITABAN UN POCO MIS FAMILIARES Y PARA QUE VUELVAN A ESTAR ACTIVOS DESCANSÁBAMOS UN RATO Y TOMÁBAMOS AGUA PARA RECUPERARNOS ; TUVIMOS MAS DIFICULTAD EN SALTAR YA QUE LA ALFOMBRA ERA DELGADA Y AL CAER DOLÍA UN POCO.
. ¿Qué logros has tenido y en qué te has propuesto mejorar?
EH PODIDO HACER ABDOMINALES MUY FÁCILMENTE ,; EN HACER SENTADILLAS YA QUE NO ME GUSTABA MUCHO.
A continuación, escribe tus reflexiones sobre estas preguntas en tu cuaderno.
-PRESTAR MAS ATENCIÓN A LA CLASE
-SER MAS CREATIVA
- ESCUCHAR LAS OPINIONES DE MIS FAMILIARES
espero te ayude :3 y si lo hizo por favor dame coronita y sígueme en tik tok como = nanitiktoks te devolveré el follow