En que nos beneficia practicar actividad fisica
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La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de la grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Explicación:
espero te ayude.
me das coronita
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Respuesta:
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Explicación:
porque en la actividad física movemos el cuerpo especialmente los músculos y los huesos osea es sistema muscular y el sistema óseo
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