En qué nos ayuda y cuánto tiempo se recomienda hacer ejercicio para fortalecer el sistema inmune
Respuestas a la pregunta
Contestado por
9
nos ayuda a mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia también suministra oxígeno y nutrientes alos tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente.
Es recomendado hacer ejercicio dos o tres veces al día durante 150 minutos o 75 minutos.
Explicación:
el ejercicio ayuda al sistema cardiovascular.
hay que hacer ejercicio el mayor tiempo posible
Otras preguntas
Geografía,
hace 1 mes
Historia,
hace 2 meses
Estadística y Cálculo,
hace 2 meses
Ciencias Sociales,
hace 9 meses
Ciencias Sociales,
hace 9 meses