¿En que nos ayuda hacer actividad físicas?
adrianaorielepareco:
nos ayuda a bajar de peso e tener una vida equilibrada atraves de dietas y ejercisios
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
la actividad física nos ayuda mucho en nuestra salud
Reduce el riesgo de sufrir enfermedades
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Respuesta: La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos
Explicación: espero aber ayudado ;3
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