Castellano, pregunta formulada por lourdesmonserrate0, hace 5 meses

En qué nos ayuda el ejercicio físico

Respuestas a la pregunta

Contestado por andreystiven

Respuesta:

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

lourdesmonserrate0: gracias

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