En qué nos ayuda a descansar
AYUDAAAAA
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Respuesta:
Por eso dormir bien ayuda a evitar enfermedades y mantenerte sano. También se liberan durante el sueño hormonas que afectan al uso que el cuerpo hace de la energía. Así la gente que duerme menos es más propensa a ser obesa, desarrollar diabetes o preferir alimentos muy calóricos y ricos en carbohidratos.
Explicación:
Espero haberte ayudado ._.
neneglez132:
gracias UwU
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