Castellano, pregunta formulada por 3218442205vanesagp, hace 11 días

en que momentos de la actividad fisica de debe hidratar ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por dayanapenafiel16
1

Respuesta:

Es recomendable hidratarse antes, durante y después del ejercicio y es recomendable beber 500 ml dos horas antes del ejercicio, entre 100-150 ml cada 15-20 minutos durante el ejercicio, y 500 ml después de hacer ejercicio

Pregunta anterior
Siguiente pregunta
Otras preguntas
Exámenes Nacionales, hace 6 días
Alguien que sea tan amable de ayudarme por favor...
Ciencias Sociales, hace 6 días
cuales son las características de los estados nacionales ​...
Matemáticas, hace 6 días
5 horas a 5 mm doy coronitaaaa​...
Religión, hace 11 días
ayuda porfavor es para hoy...
Historia, hace 11 días
¿Qué información de la línea de tiempo corresponde a un hito histórico que marca el inicio del periodo colonial en Chile? A. El siglo del Trigo. B. El desastre de Curalaba. C. La fundación de...
Matemáticas, hace 7 meses
x+y=5 x-y=9 hallar el conjunto solucion​...
Matemáticas, hace 7 meses
Ayuda por favor es urgente si me ayudan doy coronita y por favor si no saben no respondan​...
Inglés, hace 7 meses
dibujar que hay en el casco historico de caracas...