¿en que momento y cuando aplico la autorregulación y la empatia?
coloca un ejemplo desde tu propia experiencia
por fa no pongan cualquier cosa ;-;
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
autorregulación: consiste en saber regular nuestros pensamientos, sentimientos y acciones para poder lograr nuestros objetivos. Ahí les ocurren conflictos y podemos aprovechar la oportunidad para que a partir de estos conflictos que se presentan diariamente, enseñarles diferentes estrategias para la autorregulación.
EJEMPLO: Una persona no tiene un muy buen día. Ese día un amigo le dice una broma, e internamente le hace enfadar. Sin embargo, esta persona sabe que tiene un mal día y que por eso le ha afectado más la broma, así como que su amigo lo ha hecho con buena intención.
empatía: En situaciones donde podemos escuchar y comprender los sentimientos del otro sin estar pendientes de lo que nosotros queremos.
EJEMPLO: Cuándo una persona mira una película o lee un libro, y se siente en favor o en oposición a un protagonista en particular.
Explicación: