Educ. Fisica, pregunta formulada por marticastellino1, hace 1 año

en que momento se realiza la movilidad articular?

Respuestas a la pregunta

Contestado por camilabritos

Respuesta:

cuando nos movemos

Explicación:

Contestado por mariesperanza2004

Respuesta:

Explicación:Cuando realizamos un ejercicio físico el acondicionamiento de nuestro cuerpo debe ser lo más completo posible, para así evitar lesiones inesperadas y alcanzar un nivel óptimo de rendimiento. Lamentablemente, existe una práctica que pasa inadvertida en la mayoría de rutinas de entrenamiento: la movilidad articular.

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