Castellano, pregunta formulada por konoygracepark, hace 10 meses

En que momento o en que hora del día es recomendable practicar ejercicios el que responda mal lo reportó y lo fino ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por G3RV
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Hay varios factores que intervienen

Explicación:

Cómo cada cuerpo es diferente, los resultados pueden variar por lo que; seria cuestión de que se practique a varias horas diferentes (mañana, tarde o noche) y se siga el horario que más le guste o se le facilite a esa persona.


vanecampacampop2zkq5: Resulta que nuestro cuerpo está más preparado para hacer deporte por la tarde. Entre las 16:00 y 17:00 horas nuestra temperatura corporal es más elevada, lo contrario a por la mañana cuando se encuentra más baja.
konoygracepark: Gracias vanecampacampop2zkq
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