Educ. Fisica, pregunta formulada por michellevalentinarin, hace 6 meses

en que momento es bueno hidratarse cuando hacemos ejercicio? ayuda plisss

Respuestas a la pregunta

Contestado por QUESOLOVER

Respuesta:

cuando lo nececitemos

Explicación:

Una hidratación óptima es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. El agua ayuda a regular la temperatura del cuerpo, nos aporta muchas sales minerales y es crucial en el funcionamiento de las células del cuerpo y otros órganos como el corazón o el riñón.

Contestado por valentinasilvafernan

Respuesta:

al final de nuestra actividad

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