en que momento del dia se aconseja realizar las actividades físicas
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Respuesta:
Es posible que haya oído que el mejor momento para hacer ejercicio es a primera hora de la mañana, para que el metabolismo se ponga en marcha o para evitar distracciones inesperadas durante el día que podrían hacer descarrilar su entrenamiento.
Explicación:
corona
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en las mañanas o tardes ya que el
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