¿en qué momento de tu rutina diaria consideras que debes utilizar los estiramientos?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
22
Respuesta:
preferiblemente en la mañana.
Contestado por
38
Respuesta: Yo, en la mañana
Explicación:
Ya q como sudas puedes bañarte después de hacer ejercicio y estarás más relajado.
Esa es mi opinión;-)
Usuarioxd1:
Como esta informacion me qyudara a reajustar mi rutina de ejercicios antes de iniciarla y al finalizarla
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