¿En qué momento de los ejercicios se realiza la inhalación y la exhalación?
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Respuesta:
"La torácica es la respiración más normal, que es cuando respiramos de pulmón, inspirando por la nariz y expirando por la boca. Esta es la que utilizamos en cualquier tipo de ejercicio aeróbico o anaeróbico
Explicación:
Espero que te sirva!
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