¿En qué les beneficiarían los ejercicios físicos, si lo practicas 3 veces por semana?
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Hacer ejercicios tres veces por semana es muy importante y al mismo tiempo muy beneficioso para nosotros ya que nos ayuda a fortalecer nuestro sistema inmune, el corazón, los músculos y huesos, el cerebro y en general pasas a tener una vida mucho más relajada y feliz.
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Espero haberte ayudado.
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NOS AYUDA A FORTALECER NUESTRO SISTEMA INMUNE, EL CORAZÓN,TUS MÚSCULOS, HUESOS, EL CEREBRO, Y EN GENERAL PASAS A TENER UN A VIDA MAS SANA Y FELIZ.
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