¿ En que influye en agua en los deportistas ?
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El agua en los deportistas influye como absorcion del calor de los músculos y lo elimina atraves del sudor, manteniendo así la temperatura corporal. Ayuda a la digestión por su contenido en la saliva y secreciones gástricos . Lubrica articulaciones alrededor del cuerpo y protege órganos y tejidos
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