Question

en que deporte se puede ejercicios de entrada en calor especifica

Answer 1

1. dalet
2. educación física
3. yoga

Answer 2

RESPUESTA :

✓ En todos los deportes que dependan de la condición física es fundamental realizar una entrada en calor.

✓ ¿Cual es el objetivo de una entrada en calor? El objetivo principal de realizar la llamada entrada en calor o calentamiento, es preparar el cuerpo para la actividad física o deportiva. Numerosas lesiones y ciertos problemas cardíacos como algunas arritmias, están asociados a la ejercitación violenta sin mediar un adecuado calentamiento.

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