en que crees que te ayudó hacer éste ejercicio de respiración?
DaneLeonSoto1:
te ayuda a que durante los ejercisios puedas respirar bien y no se acelere el corazon
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a estar un poco mas calmado y desestresado
por que es un atecnica de control de emociones
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TIENES QUE PENSAR EN QUE TE AYUDO EL EJERCICIO QUE HICISTE ANTERIORMENTE
maravillosa jugada
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