En qué crees que puedes mejorar en la manifestación de tus emociones?Expliquen, Como logran desarrollar la habilidad de la autorregulación?, Cuál o cuáles de estas habilidades son necesarias en este contexto?, Por qué es importante gestionar nuestras emociones?
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Al conocer o identificar mis emociones también podremos tener mayor sensibilidad para reconocer las emociones de las personas que nos rodean. Esté es un buen comienzo para mejorar las relaciones entre personas de mi entorno.
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