¿En qué consisten los ejercicios abdominales? ¿Qué músculos trabajan en ellos? ayudenme porfavor
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Respuesta: Los ejercicios abdominales sirven para fortalecer los músculos abdominales. Tonificar el abdomen no sólo favorece en la estética, sino que además se logra un organismo mucho más enérgico y libre de enfermedades. Los abdominales son un grupo de músculos especiales y forman la parte central del cuerpo.
Explicación:
fabiola427:
gracias, pero no queria de google :(
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