Castellano, pregunta formulada por Adilsoncenturion12, hace 7 meses

En que consisten las sesiones de actividades fisicas

Respuestas a la pregunta

Contestado por juliyate20

Respuesta:

Sesiones cuyo objetivo principal es la prevención y/o readaptación de lesiones derivadas de una postura incorrecta. Consiste en aprender como adoptar posturas y realizar movimientos de la vida cotidiana de la forma más adecuada para que la espalda se dañe lo menos posible.

Explicación:

Contestado por Shamuco18

Respuesta:

consiste en grandes objetivos como son la mejora de la coordinación, fuerza, resistencia, flexibilidad y fitness cardiovascular, todo ello en función de los contenidos y objetivos a desarrollar por el entrenador en la sesión.

Explicación:

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