Question

en que consisten cada nutrimento y que alimentoslos contienen :proteinas, carboidratos lipidos o grasas,vitaminas y minerales ayudaa

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

proteínas:Realizan la mayor parte del trabajo en las células y son necesarias para la estructura, función y regulación de los tejidos y órganos del cuerpo:carne, pescado, huevo, leche.

lipidos:nata, yema de huevo, manteca, tocino, mantequilla, leche, aceite de coco, carne magra, frutos secos, aguacate, aceites de oliva, de semillas, etcétera o pescado

vitaminas:Plátano, Uvas, Coliflor y brócoli,Calabacita ,Zanahorias y

Alcachofas.

minerales:Verduras de hoja verde ,El pescado ,Semillas ,Hongos ,Cereales

carbohidratos:Fruta y jugo de fruta.

Cereal, pan, pasta y arroz.

Leche y productos lácteos, leche de soja.

Frijoles, legumbres y lentejas