Question

En que consiste un estilo de vida saludable?

Answer 1

Un estilo de vida saludable es aquel que incluye hábitos de prevención frente a los factores de riesgo para la salud y es compatible con la calidad del medio.

El estilo de vida se adquiere por un proceso de aprendizaje en el que se utiliza como modelos a los padres y familiares más cercanos, puede modificarse a lo largo de la vida.

Los principales aspectos que se pueden considerar para un estilo de vida saludable son: la alimentación, actividad física y no el consumo de drogas.

espero haberte ayudado -)

Answer 2

Respuesta:

Consiste en mantener una alimentación balanceada, actividad física recurrente en conjunto con ejercicio físico, así mismo, también es entender nuestra salud mental  y emocional.