En que consiste un calentamiento deportivo
sofiasanches2034:
El calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o fracturas
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consiste en realizar una serie de ejercicios
qué provocan un aumento de la temperatura muscular.
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