Question

en que consiste movimientos con ojos cerrados?

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Dentro de los ejercicios que podemos realizar con los ojos contamos con diferentes tipos: los activos, que se dedican a problemas determinados y los de relajación, que se realizan para descansar la vista (un ejemplo es el Palming). Esta vez nos centraremos en ejercicios activos sencillos que nos ayudarán a fortalecer importantes capacidades visuales. Si cogemos el hábito de dedicar diez o quince minutos diarios para el cuidado de nuestros ojos, en pocas semanas notaremos una mejora en las condiciones de visión y un menor cansancio ocular.