Educ. Fisica, pregunta formulada por comandor957, hace 5 meses

en que consiste la salud física

Respuestas a la pregunta

Contestado por jorgetube9

Respuesta: en hacer ejercicio regularmente

Explicación:

Contestado por Mertzy

RESPUESTA :

✓ La salud física consiste en el bienestar del cuerpo y el óptimo funcionamiento del organismo de los individuos, es decir, es una condición general de las personas que se encuentran en buen estado físico, mental, emocional y que no padecen ningún tipo de enfermedad.

✓ 12 consejos de la OMS para gozar de una buena salud

Seguir una dieta saludable.

Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.

Vacunarse.

No consumir tabaco en ninguna de sus formas.

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

Mantener una buena higiene.

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comandor957: Gracias

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