En qué consiste la obesidad? ¿Cuáles son las dos moneras en las que se puede almacenar la grasa en el cuerpo? ¿Alrededor de qué organos se acumula la grasa? ¿Cómo se reflejo la acumulación de esta grasa Escribe3
causas y consecuencias de la obesidad: Escribe 3 acciones para prevenir la obesidad:
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Respuestas a la pregunta
se refieren a un peso corporal que es mayor de lo que se considera normal o saludable para cierta estatura
Grasa subcutánea: Se acumula debajo de la piel y se manifiesta en forma de exceso en varias partes del cuerpo. ...
Grasa visceral: Este tipo de grasa se localiza alrededor de los órganos, suponiendo un peligro bastante elevado si hay un exceso.
"La grasa tiene dos formas donde almacenarse: en el tejido adiposo subcutáneo (se distribuye de forma homogénea por nuestro cuerpo), o en el tejido adiposo visceral (cintura/tronco)", indica
Se refleja debido a que se puede ver la piel mas brillante
¿Cuáles son las consecuencias de la obesidad?
Las investigaciones han demostrado que a medida que aumenta el peso hasta alcanzar los niveles de sobrepeso y obesidad*, también aumentan los riesgos de las siguientes afecciones: Enfermedad coronaria. Diabetes tipo 2. Cáncer (de endometrio, de mama y de colon)
¿Cuáles son las principales causas de la obesidad?
Causas de la Obesidad
Edad. A medida que se envejece, los cambios hormonales y un estilo de vida menos activo contribuyen a la aparición de la obesidad.
Sexo femenino. ...
Raza. ...
Alimentación poco saludable. ...
Sedentarismo. ...
Factores socioculturales. ...
Factores conductuales. ...
Factores genéticos
Prevención y tratamiento
Limitar la ingesta de alimentos elevados en calorías.
Distribuir los alimentos en 4 comidas y 2 colaciones.
Moderar el tamaño de las porciones.
Consumir frutas, verduras y legumbres.
Disminuir el consumo de azúcar, sal y alcohol.
Evitar el consumo de tabaco.
Respuesta:
:El tejido adiposo se encuentra principalmente en depósitos subcutáneos y viscerales. Bajo condiciones de obesidad, el tejido adiposo se expande en estos y otros depósitos en todo el cuerpo. Lugares comunes de acumulación de tejido adiposo incluyen el corazón, los riñones y los vasos sanguíneos.