¿en que consiste la fase de desplazamiento y giros para el lanzamiento del martillo? explica brevemente , .
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En el lanzamiento del martillo lo que busca es generar un energía cinemática a través de la velocidad angular de tal manera que esta energía pueda transformarse en potencial y logre llegar al desplazamiento más alto. Los movimiento del cuerpo deben ser totalmente armónico, de lo contrario la bola puede salir e dirección errada y de esta manera perderá la energía que se le esta proporcionando.
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