Question

en que consiste la anemia?en que manera afecta al organismo?¿y si esta posee tratamiento?
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Answer 1

Respuesta:

Es una afección por la cual el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos. Los glóbulos rojos le suministran el oxígeno a los tejidos corporales.

Afecta a los glóbulos rojos y la hemoglobina. Se trata de la proteína en los glóbulos rojos que transporta el oxígeno desde los pulmones al resto del cuerpo. Es necesario el hierro para producir hemoglobina. La mayoría de las personas que sufren anemia tienen un déficit de hierro.

A continuación indicamos 4 consejos simples, pero esenciales, que ayudan a mejorar y curar la anemia:

Consumir alimentos ricos en hierro.

Consumir frutas ácidas en las comidas.

Cocinar los alimentos en una olla de hierro.

Evitar alimentos que perjudiquen la absorción de hierro

Espero ayude