En qué consiste el test de burpee
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Respuesta:
Es un de los ejercicios cardiovasculares más duros que podemos hacer en nuestra propia casa. Consiste en realizar un ejercicio sin parar hasta prácticamente llegar a la extenuación. Así mediremos la resistencia y podremos controlar los progresos.
Explicación:
Espero que te ayude mucho
esperanzacardenas107:
coronita plis
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