Educ. Fisica, pregunta formulada por tobargalindescamilo3, hace 7 meses

en qué consiste el stretching​

Respuestas a la pregunta

Contestado por josedanielconde06
0

Respuesta:

es un método para trabajar la flexibilidad a través de la elongacion muscular y la movilidad articular

Contestado por 2021888e
1

Respuesta:

Keila Montejo nos explica que, “el stretching, significa estiramiento. Es una técnica corporal que permite que, a través de la colocación del cuerpo en distintas posturas, se estiren, abran y relajen distintas zonas del cuerpo. Se basa en un reflejo tan viejo como la humanidad

Explicación:

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