en que consiste el salto en dos pies en el atletismo
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Palabras clave: Actividad física, atletismo, salto de longitud, ejercicios, básicos, ... del centro de gravedad del atleta respecto al pie de batida, lo que permitirá ... más tensas, las variaciones en los dos últimos pasos son menos significativos.
Explicación:
Respuesta:
Consiste en realizar brincos, de un pie al otro. La pierna de impulso se extiende y se mantiene en esa posición hasta que la otra pierna busca el terreno. Es algo similar a lo que hacen los atletas de triple salto.
Consiste en avanzar dando rebotes sobre un mismo pie, cambiando el pie de pique cada dos rechazos. Los brazos acompañan el movimiento con una acción similar al braceo de carrera, con los codos algo separados del cuerpo.
Salto en largo sin impulso con los dos pies:
El corredor se ubica al borde del cajón de arena y realiza una pequeña flexión de rodillas, pierde el equilibrio llevando el tronco hacia adelante y realiza la extensión violenta de las piernas.
Explicación:
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