Educ. Fisica, pregunta formulada por blasiluciana57, hace 3 meses

En qué consiste el proceso de adaptación (educación fisica)​

Respuestas a la pregunta

Contestado por julianna200818
2

Respuesta:

Explicacion

A nivel de entrenamiento, la adaptación es la modificación de los sistemas funcionales del deportista provocados por el estímulo del ejercicio físico y que busca adecuar las capacidades funcionales a las cargas que se aplican en el trabajo.

Contestado por angelygabrielsanchez
1

Respuesta:

consiste en el resultado de un intercambio correcto entre carga y la recuperación

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