Física, pregunta formulada por reyesnataly869, hace 11 meses

En qué consiste el método de entrenamiento continuo para el desarrollo de la resistencia aeróbica?​ Explica​

Respuestas a la pregunta

Contestado por hannajulca
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Respuesta:

Para el desarrollo y mejora de la resistencia deberemos utilizar métodos de entrenamiento: continuos y fraccionados. Los métodos continuos son aquellos en los que la actividad física no se interrumpe, sino que continua durante todo el tiempo. ... Mantiene y desarrolla la resistencia aeróbica.

Explicación:

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