¿En qué consiste el fortalecimiento muscular?
¿Cuáles son beneficios de los ejercicios físicos para
la salud?
¿Cómo ayuda la actividad física al sistema
cardiovascular?
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Contestado por
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Respuesta:
hola espero ayudarte❤
Explicación:
¿En qué consiste el fortalecimiento muscular?Consiste en q uno si hace ejercicio se fortaleze , con músculos, más fuerza.
¿Cuáles son beneficios de los ejercicios físicos para
la salud?ayuda a mantenerse en forma y en buen Estado de salud, para vivir más tiempo
¿Cómo ayuda la actividad física al sistema
cardiovascular?mejoran la función del corazón y también de los vasos sanguíneos,reduce la presión arterial .
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