En que consiste el bienestar fisico, social y mental?
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consiste en estar en harmonía con todo tu cuerpo y mente
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La OMS la definió como «un estado de completo bienestar, físico, mental y social y no solo la ausencia de enfermedades».
El bienestar es fundamental para alcanzar el éxito en nuestra vida, mantenernos saludables ayuda en el desempeño personal y en los retos laborales diarios.
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