En qué conociste la técnica del Rice?
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Espero te ayude nwn
Coronita porfis nwn
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El método RICE es una técnica simple de autocuidado y de primeros auxilios que ayuda a reducir la hinchazón, aliviar el dolor y acelerar la curación. Debe ser aplicado cuanto antes en caso de lesiones que afecten a tejidos blandos, como esguinces.
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