En que beneficia poner en práctica patrones básicos de movimiento como correr saltar, o lanzar
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Respuesta:
Primero: hacer patrones sirve para tener cordinación
Segundo: correr sirve para tener energía y ayuda al sistema cardiovascular
Tercero: lanzar sirve para tener fuerza en los músculos de los brazos
Explicación:
✌️
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