En qué beneficia la respiración profunda en el cerebro?
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transporta oxígeno rápidamente
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También se ha descubierto que la respiración profunda y controlada utilizada para facilitar la meditación, produce un crecimiento en las zonas del cerebro asociadas con la atención y el procesamiento de estímulos sensoriales, siendo de gran importancia para contrarrestar los efectos del envejecimiento sobre la materia
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Espero k te sirva :3
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