En que beneficia a la mujer las reservas de calcio y fosforo
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La ingesta diaria recomendada de calcio durante el embarazo varía mucho según el documento que consultemos. Según la OMS es de 1200 mg/día, según la Guía para la prevención de defectos congénitos de 1300 mg/día, y otras recomendaciones reducen la cantidad a 900 miligramos. Ademas, disminuye el riesgo de que una embarazada muera o presente problemas graves relacionados con la hipertensión en el embarazo.
El fósforo, es un mineral de gran importancia para el desarrollo del cerebro. De hecho, diversos estudios sugieren que deficiencias de este mineral en la alimentación de la madre están relacionadas con el riesgo de que el bebé desarrolle una menor capacidad cognitiva e incluso problemas neurológicos.
Explicación:
Mucha Suerte!!
:D
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