En qué ayuda la arteterapia
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La expresión de las propias emociones a través del arte, puede ayudar a resolver problemas del pasado y puede ayudar a mejorar el autoconocimiento, la autoestima, el control emocional, reducir el estrés y la ansiedad, mejorar el estado de conciencia, la atención o la creatividad.
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espero te sirva
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¿Qué beneficios tiene el arteterapia?
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¿Qué beneficios tiene el arteterapia?
Aunque parezca increíble, la arteterapia brinda beneficios a nivel anímico, físico, personal y profesional. Esta forma de expresión artística, les permite a las personas hacer un ejercicio de introspección; en el que pueden comunicar sus sentimientos y pensamientos más profundos.
licchristianvillanue:
físico personal y profesional
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