¿En qué ayuda al organismo el consumo de fibra y agua? *
A) que el corazón funcione rápidamente.
B) Para una buena digestión y evitar gases
C) A prevenir y mejorar el estreñimiento
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es la c
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espero haberte ayudado
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El consumo regular de fibra procedente de alimentos variados se asocia con una disminución del riesgo de padecer enfermedades respiratorias, infecciosas y cardiovasculares. Otro de sus beneficios más destacables es que, al favorecer la evacuación, evita el estreñimiento y esto ayuda a mantener el intestino
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la ultima
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