en que animal y vejetal tiene hierro
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el maíz y arroz y frijoles animal halze
alexandrapaolacastan:
muy bien
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El hierro hemo está en la ternera, el cerdo, el cordero y sus derivados (jamón, patés, morcilla), las aves (pollo, pavo), huevos, pescados y mariscos (bacalao, sardinas, gambas, anchoas, etc). Por otro lado, el hierro no hemo, de origen vegetal, es mucho más difícil de absorber para nuestro cuerpo
Explicación:
y Vegetal va con g no con j ;)
ojala te ayude
Coronita ?
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