en que alimentos se encuentran las vitaminas y minerales , si alguien me puede ayudar?
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1 la naraja
2 el ají
3 las lentejas
4 la espinaca
5 la leche
6 arroz integrado
7 zapallo
8 la nuez
9 la carne roja
10 el pollo y el pescado
2 el ají
3 las lentejas
4 la espinaca
5 la leche
6 arroz integrado
7 zapallo
8 la nuez
9 la carne roja
10 el pollo y el pescado
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